2016-05-12から1日間の記事一覧

004 アーユルヴェーダ初体験 その1

アーユルヴェーダのトリートメントを受けよう!そう決めたわたしが検討の末選んだのは、長崎のヘルスケアリゾート、THE SOARA。2泊3日の滞在型のプログラムで、遠方ということもあり日常から離れられそうだったのが決め手になりました。SOARAでは素敵なふた…

003 はじめの一歩

『間違った方向に進んでいる』と気づいたわたし。内心なんとかしたいと思っていたのでしょう、部屋の中には、心身の健康にまつわる本が驚くほど大量にありました。その中の一冊が、わたしの目をひきました。服部みれい著『オージャスのひみつ』インドの伝統…