2016-05-14から1日間の記事一覧

006 よい選択、よりよい選択

長崎・SOARAへの充実した旅を終えたわたしは、アーユルヴェーダへの関心を俄然深めるとともに、『良い体験を自分に与えることができた』ことに手ごたえを感じて、アーユルヴェーダの生活法「ディナチャリヤ」を学び、実践しはじめます。とはいえ、心身は相変…